UNSER KursPLAN

Flexibel – Umfangreich - Vielfältig

 

In unserem Kursplan findest du alle Trainingseinheiten, die wir anbieten. Es gibt keine geschlossene Gesellschaft. Jeder Kurs steht dir offen. Wir empfehlen allerdings, dich diesbezüglich von unseren Trainern beraten zu lassen. Sie werden dir den perfekten Trainingsplan erstellen.

 

Du bist beruflich stark eingespannt? Du bist Student oder Schichtarbeiter und hast einfach viel zu tun?

Kein Problem! Wir haben ein umfangreiches Trainingsprogramm. Trainiere nachmittags oder abends, wie auch immer es dein Zeitplan zulässt.

 

  • individuelle Gestaltung deines Trainings (z.B. eine Stunde Kampfsport & eine Stunde   Kraftraum, oder zwei Stunden Kampfsport)
  • Kampfsport Trainingseinheiten entsprechend Kursplan sowie freies Training 6 Tage in der Woche, Fitness, Kraft & Ausdauer 4 x wöchentlich
  • Zweite Mattenfläche und Kraftraum auch während laufender Kurse frei nutzbar
  • Kurse werden mehrmals in der Woche angeboten
Kursplan_Trainingsplan

 

 

Unser GYM öffnet immer 30 Minuten vor Beginn der Trainingszeiten.

Mitglieder können während allen Trainingszeiten den Kraftraum und Mattenraum benutzen.

Kursplan Fitness
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– we fight together –

 

 

 

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